2023一文看清家居慳電方法, 家電耗電量排名及耗電量計算
耗電量計算方法
每個家庭都有不同的電器,它們的耗電量也不同。如果你想知道每個電器使用了多少電量和需要支付多少電費,可以從電器的功率和使用時間來計算。
用電量以「度」為單位計算。要評估每個電器使用了多少電量,首先要查看它的功率,然後將功率轉換為用電度數。每個電器都會有一張標籤,上面標明了它的耗電功率,單位是瓦(W)。例如,對於一個14英寸聲寶風扇,它的功率是48瓦。
耗電功率是指電器在單位時間內所消耗的電量。實際使用的電量取決於電器的使用時間,因此必須將功率轉換為「度」。
「1度電」表示1000瓦特(W)的電器,在連續使用1小時(h)後所消耗的電量。可以表示為1000Wh或1kWh。
以48瓦的電風扇為例,如果連續使用12小時,它的用電量就是:
48瓦/1000 × 12小時 = 0.576度
家電耗電量排名5️⃣洗衣機
洗衣機的耗電功率是 420 W,位列家電耗電量排名第 5 位,一星期開機數天,使用電量不少。
慳電方法
- 不論洗衣機是半滿或全滿,都耗用同量電力,所以裝滿一機衣物再洗比較化算。但注意別放太滿,7/8 成左右最好,預留空間給衣物轉動。
- 洗衣前,先用洗衣液浸泡 20 分鐘,再開機洗,縮短洗衣時間。
- 一般乾衣模式啟動 3 分鐘左右就足夠。在乾衣模式下,衣物每分鐘轉動 1600 下,脫水率達到 55%,之後乾衣效率就會下降。若想加快乾衣,只需在濕衣服中加一條乾毛巾,再開動乾衣模式。

家電耗電量排名4️⃣雪櫃
雪櫃是家中常用的電器之一,其耗電功率約為200瓦,雖然比洗衣機低,但需要24小時不斷運轉,因此用電量相對較高。
慳電方法
- 為了讓雪櫃能正常運作,四周需要保留足夠空位散熱,不應在雪櫃上方放置物品,另外要放在陰涼、通風的地方,避免陽光直射,或在附近擺放焗爐等產生熱源的物品。
- 在存放食物時,應先讓熱食或湯水冷卻後再放進雪櫃中,以減少雪櫃的負荷,避免影響其他食物的溫度。
- 使用雪櫃時,要避免裝得太滿或太空。若太空,雪櫃需要更多電力來製冷;相反,太滿的話,雪櫃內的冷空氣無法流通,影響保鮮效果。建議定期清理雪櫃,丟棄過期食品,保持在8成滿的狀態。
- 雪櫃的照明燈也是耗電的主要因素之一。選用LED照明的雪櫃能產生較少熱能,壽命較長,也能節省電力。
- 有些新式雪櫃採用變頻壓縮機,能根據需要調整轉速,進而控制溫度,以較少的電力運轉,有效維持雪櫃內的低溫。
家電耗電量排名3️⃣電熱水瓶
5升電熱水瓶的耗電功率約為1,000瓦特。即使水已煮沸,它仍會持續加熱和保溫,長時間耗電。
慳電方法
- 煮沸後,將水儲存在保溫瓶中,可以節省長時間保持溫度所需的電力。
- 消費者委員會的報告指出,具有真空保溫功能的型號耗電量僅為普通型號的三分之一,更省電。
家電耗電量排名2️⃣冷氣機
冷氣的耗電功率約為1,000至2,000瓦特,夏季炎熱時幾乎需要長時間運行。
- 將風扇放在冷氣機的對面或與冷氣機的出風方向成L形,可以增加冷空氣的流動,讓室內更涼爽。這樣就可以調高冷氣溫度,更環保省電。
- 定期清洗冷氣濾網,保持風量暢通,使冷氣更加涼爽。如果冷氣機已使用一段時間,可以請專業師傅使用清潔劑清洗內外部,保持設備效能。
- 利用計時功能,例如設定在起床前一小時自動關機,避免長時間運行冷氣,浪費電力,也避免皮膚變得乾燥。
- 傳統的定頻式冷氣機在達到設定室溫後就會停止運轉,而變頻式冷氣機則會自動切換到低頻模式繼續運行,節省電力近一倍。

家電耗電量排名1️⃣ 暖爐
電暖爐的耗電功率約為 1,000 – 2,400 瓦特,比冷氣更耗電。
- 發熱毯只需約 70 – 200 瓦特,比暖爐低近 10 倍。而且發熱毯啟動半小時後,就能達到預熱效果,不需要長時間開啟。傳統暖水袋或電子暖蛋也是慳電的好方法。
- 冷暖分體式空調不僅耗電功率較低,暖氣循環效果也更理想,能夠快速提高整間房間的溫度。
煮食慳電方法
- 選用具有風力循環功能的電烤箱,比傳統電烤箱更節能。
- 選擇電磁爐,因為它們的能源效率比電熱爐板高。
- 選用能源效益較高的爐具煮食,例如使用微波爐或烤麵包機來烹製少量食物或加熱食物。
- 選用多噴嘴式平頭爐/烤箱,以靈活的煮食方式來節省能源。
- 不要讓火焰超過鍋邊,這樣只會浪費能源,也不會提高煮食效率。
- 使用慢燉鍋或慢火爐頭而不是烤箱,可節省大量能源,適合煮砂鍋和其他食物。
煮食節能的小貼士
- 使用壓力鍋可以節省大約2/3的烹調時間,同時也能減少能源消耗。
- 經常使用鍋蓋可以保持熱度,進而節省能源。在食物快要煮好前的5至10分鐘關掉火爐,利用-剩餘的熱量讓食物緩慢完成煮熟的過程。
- 設定好焗爐時間,以避免食物煮太久而浪費能源。
- 儘量縮短焗爐預熱時間,同時也應該充分利用焗爐空間,一次烤多道菜或是先烤需要較高溫度的食物。
- 提前煮好食物只會造成能源的浪費,因為之後還需要重新加熱保溫。
- 烹煮前應該將冷藏的食物自然解凍,選用傳熱性能較好的器皿烹煮。
- 在烹煮食物時使用蓋子可以讓食物更快煮熟,進而節省能源。
- 蒸和炒都是節省能源的好方法。
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